2021-10-07 2人回答
健康咨询描述:缺铁性贫血的人怎么饮食?
满意答案
病情分析:
缺铁性贫血的人,在饮食上可以侧重的多吃一些含铁量高的食物,比如鸡蛋,牛奶,瘦肉,菠菜,黑芝麻,黑豆,木耳,海带,紫菜等等。也可以考虑应用一些具有补气养血作用的中药饮片。
其他答案 (1)
病情分析:
缺铁性贫血的蓝,饮食上可以吃一些铁含量比较高的食物,比如鸡肝,猪肝,蛋黄,瘦肉,菠菜,红枣,这些食物里面含铁量非常丰富,要适度的进行活动,保证充足的睡眠时间。