游泳可以修复关节损伤吗
2021-10-07 2人回答
健康咨询描述：游泳可以修复关节损伤吗
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满意答案
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- 史鹤 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
膝关节损伤在恢复阶段可在医生的建议下进行游泳训练，因为在游泳的过程中膝关节不会受到垂直挤压摩擦，膝关节周围的韧带、关节囊也不会受到过度的牵拉。并且游泳是能够更好的锻炼患者的关节和肌肉，对身体健康也是有非常大的影响的。
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2021-10-07 10:59
其他答案 (1)
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- 姚绍华 主治医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
如果病人出现了膝关节部位损伤的情况是能够行游泳活动的，因为在游泳活动的过程中，膝关节部位受力相对比较小，并且关节内部不会遭受过度的挤压，所以游泳活动对于关节损伤的修复，还有一定的帮助作用。通过游泳以后，能够加强腿部肌肉力量的锻炼，并且能够使膝关节周围的韧带关节囊放松，并且避免了膝关节内部的软骨、半月板过度的挤压，对于软骨以及半月板损伤的恢复有一定的帮助作用。
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2021-10-07 11:07
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