初三复读心里不舒服压力大
2021-10-07 2人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：中考差一点进入重点高中，心里不甘心，没想到努力三年是这样的结果，在老师父母的劝说下不得不复习，现在突然想起来以前那些如我不如我的同学都在上高中，我感觉自己比他们低一个档次，有些许自卑，动力也突然没了。而且感觉复读心理压力太大了，因为复读生将失去分配生资格，这意味着中考必须裸考考进重点高中，我很害怕再失败，现在自卑感，孤独感，紧张感这三种感觉压得我喘不过气来
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满意答案
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- 蒋泉 二级心理咨询师
- 咨询：3583人
病情分析：
初三复读。心理压力特别大，没有很好的宣泄渠道，导致过度的压抑，害怕再次失败，产生了孤独感和自卑感，还有紧张压迫感，喘不过气来。
指导意见：
这是抑郁和焦虑了，症状已经明显泛化。建议在平台做咨询，做心理评估确诊症状，另外可以。会用一些中成药来缓解症状，还必须通过学习自我放松和心态调整来做相应的调节。
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2021-10-07 14:36
其他答案 (1)
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- 姜学娥 二级心理咨询师
- 咨询：1675人
病情分析：
在复读阶段产生自卑或者是对将来是否能考进高中的担忧，这是因为自己对自己要求过高，担心这种过高的要求与现实有差距，所以会产生自卑感，孤独感
指导意见：
建议及时与家人或者是亲近的朋友或者是心理老师，建立良好的关系，及时的把自己的烦恼或者是压力与对方倾诉，减轻自己的压力，缓解自己的情绪，让自己能够重新对未来有信心
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2021-10-07 14:37
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