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吃香酥脆枣会不会发胖？

2021-10-07 3人回答

健康咨询描述：吃香酥脆枣会不会发胖？

满意答案

病情分析：
一般情况下香酥枣不容易发胖，但不建议多吃，香酥枣中含有一定的糖分和油脂，而且是油炸食品，尤其对于糖尿病患者不可以多吃，多吃容易上火，适当服用有一定的补血作用。

投诉 2021-10-07 14:32

其他答案 (2)

病情分析：
你好，香酥脆枣含有矿物质和维生素，主要含有果糖，一般吃不会发胖。如果吃的过多，长期吃也会发胖。所以，任何事物都不要过度的偏食。要注意营养物质的均衡摄入。

投诉 2021-10-07 14:33

病情分析：
你好，发胖原因主要是食入过多的碳水化合物。比如面食，糖分太高等等。

指导意见：
你说的脆枣含糖分也挺高的，不宜食用过多。平时清单饮食，多吃蔬菜，少吃面食，就不会发胖

投诉 2021-10-07 14:21

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