2021-10-07 2人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:我想早睡早起,可是无论我几点睡都是靠近中午11点起床,什么原因?怎么办?
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病情分析:
你好,根据你所描述目前的情况和症状,针对于这种情况下考虑还是属于作息不规律的情况。你好,根据以目前的这种情况再建议你最好还是保证充足的睡眠时间的,一般情况下在晚上10点左右,建议你最好还是多注意休息的,不要过度的熬夜,过度的劳累。
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病情分析:
你好,根据您的情况来看的话,这个应该是属于个人的体质原因导致的啊,可能是免疫力低,体质虚弱引起的睡眠时间比较久。建议您平时要注意放松心情,不要过度的劳累,避免精神生活压力太大。还有一种原因就是属于生理性的啊,像这种情况应该就是和个人的睡眠习惯有关系。平时要注意测量一下血压,看看是否正常,检查一下血糖,看看有没有低血糖低血压的表现。