经期需要做好哪些保健？
2021-10-07 3人回答
健康咨询描述：经期需要做好哪些保健？
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满意答案
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- 刘玉杰 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
来月经期间抵抗力比较弱，尽量避免性生活，并且要注意休息，保持外阴部的清洁卫生，经常清洗勤换卫生巾，防止感染。饮食上要注意少吃生冷辛辣刺激性的食物。
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2021-10-07 16:42
其他答案 (2)
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- 耿赏 副主任医师
- 辛集市中医院
病情分析：
月经期间要注意休息，不要熬夜；注意保暖；不要吃生冷刺激性的食物，可以吃适量的水果和绿叶蔬菜及富含蛋白质丰富的肉类；要注意个人卫生，要勤换卫生巾和内裤。
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2021-10-07 16:19
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- 刘改平 副主任医师
- 柳林县人民医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况。月经期间是女性特殊的生理期。这个时期要注意。避免剧烈运动。清淡饮食，不要吃辛辣刺激食物，活血食物。避免受凉，避免同房，保持经期卫生，勤换卫生巾
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2021-10-07 16:20
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