腰肌劳损需要卧床吗
2021-10-07 2人回答
健康咨询描述：腰肌劳损需要卧床吗
满意答案
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- 孔宇 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于腰肌劳损的患者，需要卧床休息的，通过过程休息能够有效的避免外力对腰部的刺激，可以减少局部出血，促进腰部肌肉以及软组织损伤的修复，同时可以配合局部的热敷，按摩，针灸,理疗来改善症状。
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2021-10-08 10:32
其他答案 (1)
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- 朱林林 副主任医师
- 聊城市人民医院
指导意见：
腰肌劳损在急性期需要卧床休息，应该卧舒适的床，尽量休息。症状缓解期的时候应该加强腰背肌的功能锻炼，方式有小燕飞、平板支撑、三点支撑和五点支撑，前两组动作适合可以刚开始学习的人，后两组动作适合于熟练者。
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2021-10-07 17:40
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