2021-10-07 1人回答
健康咨询描述:颈椎病能蛙泳吗
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病情分析: 颈椎病是临床上非常常见的一种疾病,颈椎病的患者完全可以选择进行蛙泳来锻炼,是非常值得推荐的。尤其是患者在游泳的时候,头部向上抬,身体浮在水面,这样可以很好的减轻颈椎的压力,而且还可以增加肌肉的力量,这样可以促进劳损的肌肉与韧带的修复,可以帮助缓解一些疼痛。
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