2021-10-07 2人回答
性别:男
健康咨询描述:蛋黄含有哪些营养素?
满意答案
病情分析:
你好,你所描述的情况看,蛋黄含有丰富的蛋白质,脂肪,卵黄素,卵磷脂,胆固醇,多种维生素,叶黄素和钙、铁等人体需要的多种营养成分。经常食用可以有效的补充营养物质,和增加机体免疫力。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,鸡蛋黄富含一些脂溶性维生素,单不饱和脂肪酸,铁,磷等一些微量元素,一般来说,可以起到一个保护视力,促进大脑发育的作用。如果是一些高血压,高血脂和冠心病的人群要禁忌。