焦虑症很口干怎么快速止渴
2021-10-07 1人回答
健康咨询描述：焦虑症很口干怎么快速止渴
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
焦虑症口干应该补充水分。多喝白开水。一定要放松心情，进行深呼吸，有助于让紧张的情绪消失。分散自己的注意力，做一些其他感兴趣的事情。内心要暗示自己没什么可紧张的。
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2022-11-04 07:09
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