睡不着，想购买安眠药帮助睡觉

病情分析：
是一直都这样还是最近才出现的呢？另外你的情绪状态怎么样？也可以吃点谷维素加维生素B1调整一下。安眠药会有些依赖性的。

指导意见：
建议还是去医院检查一下，看看原因在吃药调理。晚上睡前可以多去听听正念呼吸或者是冥想音乐来帮助自己静心和放松，同时也要调整自己的情绪状态积极向上。

病情分析：
从你的描述知道，你出现了失眠的现象，想服用药物进行治疗，引起失眠的原因有很多，应该进行调节。

指导意见：
这种情况建议你先不要盲目用药，可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，睡前不玩手机或游戏，让大脑处于放松状态，每天进行适量运动，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，必要时去医院的睡眠科进行调节。

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，因为睡不着，想买一些安眠药物助眠。

指导意见：
不知道出现这种情况有多长时间了，首先建议你做到规律生活，不要熬夜，按时上床睡觉，睡前不要看手机，不要看书，看电视。其次平时多做做运动运动，可以缓解压力，提高睡眠质量，每天运动30分钟以上，每周运动不能少于5天，坚持做运动会提高睡眠质量的。第三，你可以去药店买点能买得到的褪黑素帮助睡眠。第四你也可以去三甲医院的心理门诊或者精神卫生中心找医生，面诊后开药治疗。