吃薏米对身体有什么益处？
2021-10-08 2人回答
性别：男
健康咨询描述：吃薏米对身体有什么益处？
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满意答案
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
薏米是很好的食物，薏米适量加入水，煎煮饮用，有一定的利水消肿的作用，另外薏米还可以和红豆等搭配，对于补脾益气等都有很好的好处，薏米还可以有美容养颜使皮肤角质软化的作用。
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2021-10-08 19:21
其他答案 (1)
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- 张亚 医师
- 威县中医院
病情分析：
薏米含有丰富的蛋白质，钙，磷，铁维生素b等，经常食用可以起到健脾止泻，提高免疫力的作用，另外对降血糖，血压，解热镇痛也能起到一定的功效，平时可以用薏米煮水或者煲汤
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2021-10-08 10:10
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