心紧张发慌说话结巴怎么办

病情分析：
如果紧张时说话结巴，可以使用以下方法改善：1、使用放松训练的方法改善紧张的问题，比如关注呼吸的方法，当自己特别紧张、说话很结巴的时候，停止过度的关注紧张，转而关注自己的呼吸，可以适当的深呼吸，屏住一段时间，再慢慢的呼出去，做几个循环以后将自己的注意力转移到呼吸上，就可以让自己安静下来，有效缓解紧张的情绪。2、紧张和说话结巴的时候应该说话慢一些，适当的提高音量，以掩盖结巴、声音颤抖等问题。3、如果是特别严重的紧张和说话结巴的问题，也可以考虑服用药物进行干预和治疗，比如服用谷维素及维生素B1缓解焦虑。

病情分析：
分析一下。由于紧张原因而导致的口齿其实在生活中也比较常见，主要就是因为语言和思维出现了不均衡的情况。这个是与社会心理因素是有关的。建议找心理医生寻求帮助。同时，要尽量锻炼自己，不要情绪紧张，尽量保持平稳。