首页医生发现我的

产后抑郁症怎么减轻

2021-10-08 2人回答

健康咨询描述：产后抑郁症怎么减轻

满意答案

病情分析：
产后抑郁这一类的问题想要减轻的话，首先需要规律作息，有一个良好规律，健康的生活作息习惯，培养广泛的兴趣爱好，分散转移自身精力和注意力。多和周围人沟通交流，倾诉宣泄，必要时到精神心理科进一步就诊，接受正规化的干预治疗会有帮助。

投诉 2021-10-09 15:54

其他答案 (1)

病情分析：
产后抑郁。大部分产妇通过怀孕，分娩和哺乳的过程以后，从身体到心理都承受了很大的负担。情绪都比较低落。

指导意见：
轻度的产后抑郁可以通过家人的支持和帮助家人的关心积极。自己做一下自我调整来缓解这种情绪。如果中度上的抑郁，就要停止母乳喂养规范化药物治疗。

投诉 2021-10-08 11:14

产后抑郁症疾病百科 产后抑郁症是女性精神障碍中最为常...

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消