与人交流容易紧张结巴怎么办
2021-10-08 2人回答
健康咨询描述：与人交流容易紧张结巴怎么办
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满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
这种情况下一般都是由于情绪紧张，压力过大，语速过快导致的，所以说说话的时候一定要把语速放慢一些，而且一定要讲普通话，最好是想好了再说，缓解了紧张情绪就可以预防口吃的。
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2021-10-08 15:22
其他答案 (1)
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- 吴新春 副主任医师
- 焦作市第五人民医院
病情分析：
当与人交流的时候，容易紧张出现结巴现象，首先要改善紧张这个因素。比如做一些肌肉放松训练，或者做一些深呼吸放松训练，这样来缓解自己的紧张情绪。而且说话语速放慢，相信自己能和别人沟通交流，在公众场合多讲话，锻炼自己的胆量，首先第一句话第一个字说话放慢速度，避免重复。
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2021-10-08 14:31
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