2021-10-08 2人回答
性别:女
健康咨询描述:卵巢衰老怎么锻炼才好
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指导意见:
要明确你的卵巢是否有早衰可以通过抽血检查内分泌来明确,这有可能是先天性的卵泡发育不良,也有可能是卵巢萎缩,建议你及早检查明确,及早有针对性进行有效的治疗.祝您健康
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病情分析:
出现卵巢衰老,可以选择散步,游泳跑步,但剧烈的运动是不适合的,卵巢功能早衰是指女性的卵巢在40岁之前完全没有功能,已经没有卵泡了,或者说已经不再分泌雌激素了,建议平时要饮食均衡,有营养的饮食,避免辛辣刺激的饮食避免过度的劳累