2021-10-08 2人回答
性别:女
健康咨询描述:豆芽哺乳期有好处吗?
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病情分析:
豆芽当中含有大量的磷元素,是大脑当中卵磷脂和脑磷脂合成的重要元素。哺乳期的女性适当的进食,宝宝通过乳汁摄取营养元素后,可增加脑细胞促进宝宝脑部发育,豆芽当中含有天门冬氨酸,经常食用可以减少乳酸的产生和堆积,有助于减轻哺乳期女性的疲劳感。
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病情分析:
哺乳其实可以是豆芽。豆芽富含维生素矿物质和纤维素。不仅补充人体所需的营养,还促进胃肠道蠕动,妈妈在哺乳期间。豆芽中的纤维不容易消化,经常会使用损害脾胃病引起腹泻,豆芽可以在哺乳期使用。