番茄营养价值为什么很高？
2021-10-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：番茄营养价值为什么很高？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
番茄性平、味酸、甘，含有的营养价值很高，含有蛋白质、纤维素、多种矿物质、多种维生素，烟酸、亚油酸、叶酸、核黄素、胆碱、番茄碱、番茄红素、亚麻酸、亚麻油等营养成分。可以开胃消食、生津止渴，缓解食欲不振及消化不良；含有纤维素，不仅可以刺激胃肠蠕动，帮助消化，缓解便秘，还可以降血脂、降胆固醇、降血压，预防心脑血管疾病。
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2023-01-04 13:04
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