吃什么可以瘦大腿
2021-10-08 2人回答
健康咨询描述：吃什么可以瘦大腿
免费咨询
满意答案
-
- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
瘦腿可以吃的食物有很多，首先，可以多吃高蛋白的食物，比如鱼肉、牛肉、海鲜等，少吃高热量、高脂肪的食物，比如油炸食品、肥猪肉。高蛋白的食物可以为人体提供营养，减少因瘦身引起的营养不足，帮助把人体内多余的脂肪转化成肌肉，而不是肥肉
投诉
2021-10-09 07:53
其他答案 (1)
-
- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
瘦大腿多数需要吃一些粗纤维的食物，可以加快人体的新陈代谢，有促进肠道内的有毒物质排除。平时多吃一些海苔芹菜，红豆等食物都可以瘦腿。因为喉咙里面含有石碱酸成分，能够促进肠胃蠕动，促进排尿。
投诉
2021-10-09 20:31
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识