2021-10-09 4人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇必须要吃DHA吗?
满意答案
病情分析:
孕妇不一定必须要吃DHA,有条件的情况下适当补充一点可以促进宝宝脑部的发育,这个是属于保健之类的,可吃可不吃,如果平时饮食全面多样化,这里面的营养也很丰富的。平时可以多吃一些优质蛋白质之类的食物,还有一些坚果的食物。
其他答案 (3)
病情分析:
怀孕之后,由于身体的生理性变化,对营养的需求量就会增加dha这个可以对胎儿的大脑呀,或者是心脏神经系统的发育都会有一定的帮助,所以说,根据情况,可以考虑适当的补充,但是这些都不是必须的,如果是营养比较合理的,这个也退步补充
病情分析:
孕妇不是必须要吃dha,这个在以前并没有明确的要求,只不过现在生活条件都好了,如果家庭条件允许的话是可以吃的,没有坏处。
指导意见:
DHA有人说是能够促进胎儿的智力发育,促进脑神经发育,但是最近几年兴起的,以前的时候也没有这种说法
病情分析:
孕妇不一定非要吃DNA,建议孕期多吃青菜水果,补充铁片,钙片,吃鸡肉,鱼肉,牛奶,鸡蛋等蛋白质含量高的食物,如果正常饮食了,一般是不需要额外补充DHA的。一方面需要注意定期产检。