2021-10-09 2人回答
性别:女
健康咨询描述:宝宝夏天吃哪些瓜果健康呢?
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病情分析:
夏天的气温比较高,可吃一些有清火作用的水果比较好。宝宝夏天吃西瓜比较好。西瓜含有丰富的水分和很多的矿物质元素,不仅可以解暑,还能帮助身体散热。如果宝宝比较小,可以选择使用水果泥的方式来给宝宝喂。
其他答案 (1)
病情分析:
让宝宝经常吃新鲜的瓜果、蔬菜以及健脾去燥湿的食物,如扁豆、薏苡仁、糯米、小米、莲子、鲫鱼、绿豆、黄瓜、豆腐、西瓜、冬瓜、鲜藕、荸荠等。不要或者少食用冷饮。另外不要吃从冰箱里刚刚拿出来的水果。