感觉得了抑郁症,每天都很压抑

2021-10-09 3人回答

性别:女年龄:22岁

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满意答案

郑志君 副主任医师
辽宁省朝阳市中心医院
投诉 2021-10-09 17:33

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投诉 2021-10-09 17:37
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投诉 追问 2021-10-09 17:41
2021-10-09患者追问

我不是学生,已经工作了,您说的这些我都懂,但是我还是控制不住自己

2021-10-09医生回复:

学会换位思考问题的能力,不开心可以寻求一种减压方式来帮助自己一下

2021-10-09患者追问

每天除了上班,就不愿意出门,不愿意跟人交流,有时候聊天可能对方有一句话我听着不舒服,我就会很烦躁,不想继续聊,回家唯一的寄托就是玩玩游戏,然后很晚都睡不着,每天都是3.4点关灯强迫自己睡觉

2021-10-09医生回复:

自己的内心世界有一些问题,你可以在线咨询我

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