半月板三度损伤修复后可以跑步吗
2021-10-09 3人回答
健康咨询描述：半月板三度损伤修复后可以跑步吗
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满意答案
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- 张汉庆 主任医师
- 武汉市中医医院
病情分析：
半月板3度损伤在修复之后是可以进行跑步的，但是跑步的时候要注意，不能够长时间的奔跑，以及尽可能减少上下楼的情况，以保护半月板以及软骨的结构。
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2021-10-09 19:18
其他答案 (2)
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- 沈俭 主治医师
- 九江市中医医院
病情分析：
半月板损伤是不建议长时间运动的，半月板是从膝关节的滑液中吸取营养的，在血液中是不能直接吸取营养的，所以一旦发生断裂，就会就很难恢复的了，所以建议是不要组剧烈运动。其次，看完医生后建议听从医生的嘱咐，不然很容易得不偿失，此外，膝盖要注意保暖，可以采用热敷的方式。
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2021-10-09 19:14
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- 白富梁 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
半月板3度损伤是比较严重的，修复以后建议还是要适当的减少活动量，不要长时间过度的运动，不要长跑，可以适当的慢跑。而且跑步的时候注意运动量不要过大。
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2021-10-09 19:17
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