慢性踝关节损伤可以跑步吗
2021-10-09 1人回答
健康咨询描述：慢性踝关节损伤可以跑步吗
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- 卢群山 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
慢性的踝关节损伤是不建议跑步的，因为慢性的踝关节损伤，跑步后会加重踝关节的损伤，如果想要锻炼，可以进行一些，踝关节活动少少锻炼，或者是踝关节承重少的锻炼，比如可以进行游泳，或者是，上肢的器械练习
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