2021-10-09 2人回答
性别:男
健康咨询描述:吃毛豆可以治疗贫血吗?
满意答案
病情分析:
如果是缺铁性贫血的话,可以通过吃毛豆的方法来补充人体内所需要的铁元素,能够对于预防缺铁性,贫血以及缓解贫血症状具有一定效果,平时也可以多吃一些动物肝脏来进行铁元素的补充。
其他答案 (1)
病情分析:
毛豆中含有丰富的钾,夏季可适当多吃,比如用盐水煮毛豆或用毛豆烧菜,不仅可以缓解倦怠,还能开胃和补充体力。经常感到疲倦的人多数血液中缺铁。毛豆在生长中需要铁,也储存铁,因此它铁含量较高,是儿童、老人、妇女补充铁元素,预防贫血非常好的食物来源。