饭后可以剧烈运动吗？
2021-10-09 1人回答
性别：男
健康咨询描述：饭后可以剧烈运动吗？
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满意答案
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- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
指导意见：
您好：饭后不能立即做剧烈运动，饭后立即剧烈运动会使胃肠部消化的血液又重新分配流向肌肉等器官，从而影响胃肠的消化和吸收，严重的话会引起胃痉挛，慢性胃病，胃下垂等，建议饭后半小时以后运动。
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