红豆的好处有什么？
2021-10-10 2人回答
性别：女
健康咨询描述：红豆的好处有什么？
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满意答案
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- 赵晶晶 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
红豆是比较常见的一种食材，红豆里面含膳食纤维是比较丰富的，它可以帮助增进肠道蠕动，而且吃红豆可以化湿补脾可以利水消肿，还可以起到一些补心的作用。
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2021-10-10 07:02
其他答案 (1)
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- 李淑琴 主任医师
- 邯郸市永年区妇幼保健院
病情分析：
红豆可以补血，红豆含有丰富的铁质能行气补血，可以控制血糖。红豆含有丰富的膳食纤维和植物蛋白，能够促进肠道中有害物质的排出，有减肥的作用，红豆可以健脾，具有滋补强身，健脾胃的功效，红豆含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素，有利尿消肿的作用。
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2021-10-10 06:20
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