孕期提倡哪些饮食方式
2021-10-10 2人回答
性别：女
健康咨询描述：孕期提倡哪些饮食方式
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满意答案
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- 朱海燕 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
在孕期提倡要食补低脂，低盐低糖清淡一点。不要太多，先不要太甜，不要太油。尤其是贝壳海产品，有硬壳的海产品可以吃一点。做到营养均衡不偏执。营养搭配均衡就可以了。
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2021-10-10 05:59
其他答案 (1)
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- 霍丽艳 副主任医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
在怀孕期间要注意不能偏食，不能挑食，这样才有能做到营养均衡，怀孕4个月以后，吃一些含钙和含铁比较高的食物，并且要适当的补充钙剂和铁元素，平时不仅要多吃富含优质蛋白质的食物，还要注意多吃新鲜蔬菜水果。
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2021-10-10 06:42
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