有疲劳综合征喝什么粥好呢？
2021-10-10 1人回答
性别：男
健康咨询描述：有疲劳综合征喝什么粥好呢？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
疲劳综合征的患者要注意多休息多静养，要劳逸结合，饮食结构要均衡，不要偏食，不要吃垃圾食品以及肥甘厚腻的食物，尽量的多吃一些新鲜的水果蔬菜，要保证充足的睡眠，保证心情的愉悦。
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