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孕妇能吃哪些食物和水果表格

2021-10-10 3人回答

性别：女

健康咨询描述：孕妇能吃哪些食物和水果表格

满意答案

病情分析：
孕妇吃的食物主要要掌握原则，少吃一些生冷生硬不消化的食物，海鲜，火锅，牛羊肉等一些内火偏热的食物，要减少吃，以及腌制品调料品，膨化食品，也要控制吃。吃一些新鲜的蔬菜，还有鸡鸭鱼，这些可以适当补充。

投诉 2021-10-10 15:06

其他答案 (2)

病情分析：
对于正常的孕妇而言。对水果的要求与正常人的没有大的区别。主要选择应季的当地水果。其中重点推荐的水果包括西红柿。无花果。火龙果。猕猴桃。柠檬。樱桃。等，以及各种绿色蔬菜。

投诉 2021-10-10 15:07

病情分析：
没有严格的表格，各种蔬菜水果都可以吃的，都可以适当的吃一些，但是不要过量。怀孕期间可以多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻油炸食品，少吃一些辛辣生冷刺激性的食物，戒烟限酒，保持心情舒畅。

投诉 2021-10-10 14:58

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