2021-10-10 1人回答
性别:女
健康咨询描述:锌镁元素对身体起到什么作用?
满意答案
病情分析: 你好,锌镁对人体很重要的。锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用,能增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量,更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率
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