用黑面包当夜宵会长胖吗？
2021-10-10 1人回答
性别：男
健康咨询描述：用黑面包当夜宵会长胖吗？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
晚上吃黑面包会有可能发胖，所以人们一定要正确吃面包，才能避免发胖的情况出现，首先要少量多餐吃面包，在晚上的时候不能一次性摄入很多面包，而且吃面包之前尽量多喝点水，或者是喝点果汁之类的东西，这样就可以减少面包的摄入量
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2023-01-04 12:35
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