孕期可以吃茭白吗？
2021-10-10 3人回答
性别：女
健康咨询描述：孕期可以吃茭白吗？
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满意答案
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- 任宝花 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
孕期是可以吃茭白的，茭白含有丰富的蛋白质，糖原，维生素和胡萝卜素以及矿物质成分，还可以增加抵抗力，起到养颜美容的效果，所以孕期可以吃茭白，同时要注意营养均衡多样化，促进胎儿的生长发育。
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2021-10-10 18:19
其他答案 (2)
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- 李丽娟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好。很高兴为你解答
孕妈妈可以吃茭白。茭白营养丰富。它不仅含有糖、有机氮、水分、脂肪、蛋白质、纤维、灰分，还含有赖氨酸等17种氨基酸。其中苏氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸和赖氨酸是人体必需的氨基酸。适当进食，有利于孕期补充氨基酸，利尿排便。祝安康！
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2021-10-10 18:58
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- 张富华 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
孕妇在怀孕期间可以吃茭白，茭白中含有丰富的维生素能够促进肠胃蠕动预防孕期便秘，另外在怀孕期间可以多吃一些富含膳食纤维的食物比如新鲜的水果蔬菜。
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2021-10-10 20:06
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