2021-10-10 2人回答
性别:女
健康咨询描述:石榴为什么能够保护眼睛?
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病情分析:
石榴具有保护眼睛的作用,因为石榴中含有花青素,吃石榴可以保护我们的眼睛。另外石榴果实中含有丰富的维生素C石榴多酚和花青素等物质,能够很好的保护眼部皮肤,同时具有排毒和抗氧化功效。
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病情分析:
你好,石榴富含的水溶性膳食纤维在人体消化道中不会被酶分解,即缓解便秘又缓解腹泻,双向调节的作用,因此,在吃石榴的时候要嚼嚼籽。石榴还富含丰富的各种酸类包括有机酸、叶酸等对人体具有保健功效。石榴含有花青素,所以多吃石榴是能够保护我们的眼睛的哟。