能降低胆固醇的食物有哪些？
2021-10-10 2人回答
性别：女
健康咨询描述：能降低胆固醇的食物有哪些？
免费咨询
满意答案
-
- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：胆固醇高容易引起动脉硬化，而动脉硬化是导致心脑血管疾病的高危因素，建议积极服用他汀类降脂药物，常用的有辛伐他汀，阿托伐他汀等，饮食要低脂低胆固醇，不要吃动物内脏，肥肉，动物油，动物皮，鱼籽，油炸食物，多吃蔬菜水果及富含膳食纤维食物，多吃芹菜，菠菜，白菜，苦瓜，洋葱，黄瓜，紫菜，香蕉，苹果，柚子，猕猴桃，燕麦，荞麦等有助于降低血脂，坚持运动，肥胖的话要减肥，保持正常体重。
投诉
2021-10-10 20:54
其他答案 (1)
-
- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
能降低胆固醇的食物比如一些含有纤维素的食物，扁豆，全麦食物，还有一些大豆类含有异黄酮的食物，平时尽量低胆固醇，低脂肪，低糖高纤维饮食。
投诉
2021-10-11 06:34
动脉硬化疾病百科
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识