2021-10-10 2人回答
健康咨询描述:如何预防和改善乳腺增生
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病情分析:
乳腺增生是女性常见的乳腺疾病,它通常和内分泌紊乱有一定的关系,所以首先要改变生活方式,尽量不要熬夜,不要劳累,要保持愉快的心情,在饮食上要注意清淡为主,辛辣刺激的食物不要吃,一些含有添加剂和色素的食品也要少吃。
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病情分析:
建议平时那要养成良好的生活规律,劳逸结合,保持性生活和谐可调节内分泌失调,保持大便通畅。减轻乳腺的肿胀,平时饮食要清淡,易消化,不要吃辛辣刺激的食物。患者在情绪上必须要保持心情舒畅。