2021-10-10 1人回答
健康咨询描述:颈椎轻微反弓 如何运动?
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病情分析: 颈椎病患者平时要注意保暖,不要着凉颈椎反弓,最佳的锻炼方式使用平板支撑,三点支撑5点支撑游泳,或者小燕子来进行运动,平时要注意保暖,不要着凉,不要吃辛辣刺激的食物,以免加重病情,适当的进行热敷理疗来缓解疼痛,促进血液循环。
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