2021-10-11 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:性格其实挺开朗的在同学中但是天生害怕有距离感的老师我一看见老师我心里就发慌害怕害怕被老师cue就开始讨厌去学校经常焦虑扯自己头发扇自己巴掌骂自己怎么办我控制不住
满意答案
病情分析:
到了高三以后,肯定学习上的压力会增加,而且会随着高考的临近,这种压力会越来越大,造成一种厌学至与社会交往障碍的表现。
指导意见:
调节好自己的情绪,多做做运动,多想一些开心快乐的事,这样才能让自己放松想着。给自己的学习制定计划迹,这样可以让自己做得劳逸结合释放内心的压力,