果蔬中维C含量高的食物有吗？
2021-10-11 1人回答
性别：男
健康咨询描述：果蔬中维C含量高的食物有吗？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，许多新鲜的蔬菜里都含有丰富的维生素，微量元素等营养成分，含维C比较高的果蔬主要有猕猴桃，西兰花，辣椒，苦瓜，菠菜，西红柿，橘子，柠檬，橙子，草莓，西瓜，苹果，菠萝等，平时应注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果。
投诉
2023-01-04 13:15
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