女人吃大枣有什么好处？
2021-10-11 2人回答
性别：女
健康咨询描述：女人吃大枣有什么好处？
满意答案
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- 宋医生 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，大枣营养丰富，含有丰富维生素，微量元素，膳食纤维等营养成分，大枣里面特别含有维生素C和铁丰富，平时经常吃大枣可以补气血，安神，补充铁，的作用，还可以增强免疫力，预防缺铁性贫血的症状。
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2021-10-11 12:39
其他答案 (1)
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- 谢军平 主任药师
- 开封市中心医院
病情分析：
大枣含有丰富的营养物质，糖分、维生素、铁的成分含量也相对较高。女性患者适当地吃大枣，对缺铁性贫血有一定的帮助，但是一次不应该吃太多，因为大枣难以消化，糖尿病病人也不适宜多吃。
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2021-10-11 12:08
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