2021-10-11 1人回答
性别:男
健康咨询描述:饭后多长时间吃水果好呢?
满意答案
病情分析: 饭后不能立即吃水果,非常容易产生饱腹感,而且不利于消化。应该至少在饭后一小时的时间吃水果,这样吸收比较好。能够防止一些营养成分的流失,而且还不会增加消化系统的负担。
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