备孕不能吃什么海鲜
2021-10-11 2人回答
健康咨询描述：备孕不能吃什么海鲜
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满意答案
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- 周欣 副主任医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
在备孕的期间，也可以适当的吃一些海鲜类的食物的，海鲜类的食物当中钙质及优质蛋白含量是比较丰富的，适当的吃一些，能够使身体的营养更加均衡，在备孕期也要合理的补充叶酸！
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2021-10-11 15:16
其他答案 (1)
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- 吴秋格 副主任医师
- 咨询：30145人
病情分析：
备孕期间是可以吃海鲜的，但是不要过量，可以适当食用，可以为机体提供营养，增强体质，提高免疫力。备孕期间饮食要多样化，多吃优质蛋白含量高的食物，比如蛋类，奶类，鱼类，虾类等等，多吃新鲜蔬菜和水果，补充叶酸。
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2021-10-11 14:58
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