踢毽子对关节损伤大吗
2021-10-11 1人回答
健康咨询描述：踢毽子对关节损伤大吗
满意答案
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- 李岩峰 副主任医师
- 上海市第六人民医院
病情分析：
踢毽子对关节还是有一定损伤的。平时应该注意劳逸结合，注意踢毽子的时间和强度，避免出现关节损伤，踢毽子是既有正作用又有副作用的运动，要注重运动的强度，根据身体的情况来选择锻炼的时间。
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