2021-10-11 2人回答
性别:男
健康咨询描述:杏仁粥营养高吗?
满意答案
病情分析:
杏仁粥的主要成分是杏仁,含有的营养成分也是非常丰富的。具有一定的润肠通便的作用和止咳平喘的功效,所以可以辅助的治疗便秘以及咳喘。杏仁也是临床上比较常用的一种中药饮片。
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指导意见:
杏仁粥很有营养的。做法也很简单。取杏仁30克,大米100克,加适量水煮粥,此药膳有养心安神的功效,有失眠、烦躁症状的朋友不妨试一试。但是这不能作为长期的食物食用。