2021-10-11 1人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:晚上睡前拉伸之后第二天腿软无力,站着腿软无力
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病情分析: 晚上睡前做拉伸动作以后,第2天出现腿软无力,这种情况可能是由于拉伸过度而引起的,建议您根据身体的体质,适当的运动,选择合适于自己的运动方式循序渐进,避免一次性剧烈运动而导致肌肉的损伤
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