2021-10-11 2人回答
健康咨询描述:春季上火多吃哪些食物呢?
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病情分析:
春季出现上火的情况,可以吃一些当地的应季的蔬菜和水果,比如白菜,黄瓜呀,萝卜,可以多吃一些冰糖雪梨,苹果都能够起到降火的作用,还能够缓解咽喉肿痛,尽量的以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激的食物。
其他答案 (1)
病情分析:
春季上火可以多吃一些蜂蜜,牛奶,大豆,西红柿等含有维生素多的食物和水果。还可以多吃苦瓜,白菜,菠菜,白萝卜等食物。这些食物都可以起下火的功效。