坐骨神经痛屁股痛脚痛怎么锻炼
2021-10-11 1人回答
健康咨询描述：坐骨神经痛屁股痛脚痛怎么锻炼
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- 杨正明 副主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
坐骨神经痛，腿痛脚痛，这种情况可以适当的做按摩，可以加以臀部肌肉锻炼，休息时适当抬高腿部可以缓解疼痛，平时可以腿部伸直前后晃动。或者伸直缓慢向上抬。
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2022-12-30 17:13
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