2021-10-11 2人回答
性别:女
健康咨询描述:哺乳期能不能吃红薯呢
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病情分析:
你好,很高兴为你解答
哺乳期可以吃红薯,不要吃太多,红薯的糖分比较多,而且不容易消化,会引起腹胀。哺乳期间饮食保证营养均衡,可以吃些优质蛋白的食物,比如鱼肉、牛奶、鸡蛋等,还可以吃些富含维生素的蔬菜水果,注意休息,保持心情舒畅,祝安康!
其他答案 (1)
病情分析:
根据你所问的问题,哺乳期应该是可以吃红薯的,除非是糖尿病,那么饮食方面是有所控制。哺乳期少吃辛辣刺激的食物,多吃高蛋白,维生素高的新鲜水果和蔬菜,如果蛋,鱼,牛奶,猕猴桃等。