有黄褐斑怎样内调
2021-10-12 3人回答
健康咨询描述：有黄褐斑怎样内调
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满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
有黄褐斑的话建议最好到医院进行进一步的检测，看是由什么引起的，是否为内分泌紊乱的情况，另外可以服用一些中药来进行缓解，日常饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性油腻性的食物，多注意休息，避免熬夜的行为，面部注意防晒，不要使用过多的护肤产品。
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2021-10-12 12:58
其他答案 (2)
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- 李福昌 副主任医师
- 咨询：23082人
病情分析：
有黄褐斑，平时要注意休息，避免劳累，少吃辛辣刺激性的食物，清淡饮食。要注意避免阳光暴晒少。多吃蔬菜水果各种坚果类营养皮肤，注意休息睡眠避免劳累过度，避免生物钟紊乱
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2021-10-12 06:39
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- 宋元涛 副主任医师
- 天津市儿童医院
病情分析：
根据你所咨询的问题来看，首先要做好防晒，避免阳光直射皮肤，同时选择合适的防晒霜，而且要合理饮食，常喝茶或者是多吃富含黄酮类花青素，维生素C，维生素E等食物，合理的选择药妆护肤修复皮肤屏障，不乱用劣质化妆品，而且要保证充足的睡眠。
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2021-10-12 08:06
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