2021-10-12 1人回答
健康咨询描述:网球肘可以练肱三头肌吗
满意答案
病情分析: 网球肘在恢复的情况下,可以进行以下锻炼,首先锻炼肩关节,如肩关节上举,还可以锻炼,肱二头肌,肱三头肌的屈伸,以及肘关节前的肌肉逐渐屈伸,需要在不疼痛的情况下做好热身,循序渐进的进行锻炼。
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